Упражнения. Подъем подбородка

Кому подходит это упражнение Это упражнение — для вас, если подбородок и щеки дряблые, если рядом с уголками рта образовалось утолщение или щеки пересекают несколько вертикальных складок, если нижняя губа …

Подробнее

Упражнения. Формирование лица

Для чего полезно это упражнение «Формирование лица» обязательно входит в интенсивную программу. Если у вас есть тенденция к отвисанию щек, если вокруг рта и подбородка образуются ямки и углубления, вам …

Подробнее

Формируйте свое лицо

Около семидесяти мышц придают вашему лицу своеобразие. В разных слоях они изощренно сшиты и сплетены с продольными и поперечными распорками, дающими переплетению мышц опору и поддержку. У детей мускулатура головы …

Подробнее

Омолаживающее питание

Старая поговорка «Человек есть то, что он ест" верна. Потребляя качественные, полноценные продукты, мы ощущаем живость тела и ума. Если вы отдаете предпочтение сырой пище, вы обеспечиваете организм работой; он будет …

Подробнее

Гимнастика лица

Сочетание гимнастики мимических мышц лица с самомассажем вполне удовлетворительно может заменить гигиенический массаж. Гимнастика мимических мышц лица состоит из комплекса упражнений:

Подробнее

Самомассаж лица

Для поддержания хорошего состояния кожи лица ежедневный массаж имеет большое значение, так как через него ставится цель — ежедневное разглаживание морщин и правильное нанесение крема. К самомассажу необходимо подготовиться. Прежде всего …

Подробнее